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Zoe陈老师

Time:2019-09-18 Author:admin



陈玉凤
全美联盟RYT200认证瑜伽导师
现任禅蕴瑜伽瑜伽老师
主教课程:哈他瑜伽、流瑜伽、内观流、阴瑜伽
提倡:瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。接纳身体给你的任何感受,尝试着用呼吸让身体更加放松。