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产后修复进修

  • 培训课时:24课时
  • 价格:¥4280
 
产后康复:
产后康复训练的意义
女性生理解剖基础
产后体态机能变化及评估应用
康复方案中呼吸练习及盆底肌训练
自然分娩的功能训练周期和方案设计
剖腹产的功能训练周期和康复方案设计
产康之骨盆调整及收髋手法应用
产康之疤痕修复
产康之腹直肌分离解决方案及腹部松弛训练
对抗产后抑郁的解决方法
保养乳腺——有效解决产后乳房下垂、变形等
 
产后塑形 
产后体重管理
利用大小工具结合体式练习
精准激活产后无力肌肉配以科学训练
拒绝蛮练,力求最快打造S曲线